Produkt zum Begriff Wasser:
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Neuromusik BALANCE - Entspannung und Meditation
Neuromusik für Entspannung und Meditation Finde dein inneres Gleichgewicht - Bringe dich in Balance Diese Musik wurde komponiert, um dich in eine tiefe Entspannung zu führen. Die integrierten Neuro-Soundeffekte unterstützen dich dabei, deine Atmung, deine Körperspannung und deinen Ruhepuls zu reduzieren und deine Gedanken und Emotionen zu beruhigen. Diese Neuromusik bringt dein ganzes System in Balance - Ein idealer Zustand für Meditation und Entspannung. Sie eignet sich auch gut als Unterstützung bei physischen und energetischen Therapien und als Einschlafhilfe. Anwendung von BALANCE beim Entspannen beim Meditieren als Einschlafhilfe während Therapien Neuro-Soundeffekte Binaurale Beats sind Schwingungen, die beide Gehirnhälften synchronisieren. Jedes Ohr empfängt eine leicht unterschiedliche Frequenz. Die Aktivität des Gehirns gleicht sich bei dieser Neuromusik der Differenzfrequenz von 8 Hz an. Dadurch gelangst du in den Alpha-Bereich, ein tief entspannter Zustand an der Einschlafgrenze. Bilaterale Hemisphärenstimulation Integriert im Rhythmus der Musik, wechselt der Beat abwechselnd vom linken zum rechten Ohr. Dadurch werden REM-Phasen auditiv nachgeahmt und beide Gehirnhälften stimuliert. Diese spezielle Aktivierung neuronaler Netzwerke beeinflusst direkt unser Wohlgefühl auf der Gedanken- und Verhaltensebene und erhöht unser Konzentrationsvermögen. Es entsteht ein angenehmes, entspanntes Wohlgefühl. Körper, Geist und Emotionen kommen in Balance. Beat-Puls Regulation Bei der Beat-Puls Regulation wird das Tempo der Musik nach einer kurzen Phase der Anpassung von 60 bpm langsam auf 52 bpm reduziert. Das bedeutet, dass der Puls sich ebenfalls auf 52 bpm reduziert. Dadurch wird auch die Atmung ruhiger, die Muskulatur entspannt sich, die Gehirnfrequenzen werden reduziert. Head Related Transfer Function simuliert natürliches, dreidimensionales Hören. Dieser Effekt erzeugt ein außergewöhnlich beeindruckendes Hörerlebnis und stimuliert und harmonisiert das Gehirn ganzheitlich. Die Schallquelle kommt in allen möglichen. Kombinationen entweder von vorne oder hinten, von oben oder unten sowie von links oder rechts. Du hast das Gefühl, du sitzt mitten in einem Konzert, umgeben von der Musik. Hier kannst du mehr zu Neuro-Soundeffekte, Binauralen Beats und deren Wirkung erfahren. Für eine optimale Wirkung höre diese Meditation möglichst mit einem Stereo-Kopfhörer. Hörprobe:
Preis: 29.00 € | Versand*: 0.00 € -
Tischplatte Wasserfall Wohnkultur LED Lichter Statuen Entspannung Meditation Desktop-Brunnen mit weichen Lichtern fließenden Wasser Ornamente
SPECIFICATIONSMarkenname: KeineHign-betroffene Chemikalie: KeineMaterial: KunststoffUrsprung: CN (Herkunft)Art: HirtenItem Type: Fountain OrnamentTabletop Waterfall Decor: Desktop FountainTheme: ArchitectureChoice: yessemi_Choice: yes. Feature:. * Nagelneu und hohe Qualität. * Innen brunnen verzierung, ist eine modische Haupt dekoration, die eine friedliche Umgebung schafft.. * Mit USB-Netz kabel, Stecker oder direkt setzen Sie die Batterie (nicht im Lieferumfang enthalten), einfach einzurichten und zu verwenden.. * Einschl ießlich unregelmäßige Steine und dekorative LED-Leuchten, schön und einzigartig, geeignet für Desktop-Dekorationen.. * Die perfekte Dekoration, geeignet für Schlafzimmer, Wohnzimmer, Arbeits zimmer, Büro, Teestube, etc.. * Die Verarbeitung ist exquisit, die Form ist einzigartig, mit einer guten dekorativen Wirkung und Zier.. Spezifikation:. Zustand: nagelneu. Artikel typ: Brunnen verzierung. Material: Kunststoff. Batterie: 2 x aa Batterie (Batterie nicht im Lieferumfang enthalten). Dual-Strom versorgung: 5v/1a Ladekopf oder Batterie kann verwendet werden. Gewicht: ca. 515g/18,2 oz. Produkt größe: ca. 11,2x9x17cm/4,4x3,5x6,7 Zoll. Paket liste:. 1 x Brunnen Ornament (Batterie nicht enthalten). 1 x USB-Kabel. 12 x unregelmäßiger Stein. Hinweis:. 1. Die reale Farbe des Artikels kann sich geringfügig von den auf der Website gezeigten Bildern unterscheiden, die durch viele Faktoren wie Helligkeit Ihres Monitors und Licht helligkeit verursacht werden.. 2. erlauben Sie bitte leichte manuelle Mess abweichung für die Daten.
Preis: 32.79 € | Versand*: 0.00 € -
Entspannung Wasser Brunnen Indoor Mini Wasserfall für Innen Dekoration, Home Tabletop Feng Shui Wasser Landschaft
SPECIFICATIONSMarkenname: KeineUrsprung: CN (Herkunft)Art: ModernMaterial: MetallBeschreibung:. Traditioneller chinesischer Feng Shui kleiner Wasser brunnen mit Steinen Dekor Ornamente Indoor Outdoor.. Das lang anhaltende Design des fließenden Wassers bringt visuelle Schönheit, beruhigt Emotionen und reduziert Stress.. Tisch brunnen verbessern Ihr Wohn-und Büro dekor, geeignet für Schlafzimmer Wohnzimmer Esszimmer Party etc.. Es gibt einen Ein-/Ausschalter; Stecken Sie das Netz kabel in eine Steckdose und schalten Sie Ihren Brunnen ein. Wenn Sie ihn abschalten möchten, drehen Sie einfach den Schalter um. Schöne Einweihung feier Geburtstag Neujahr Geschenke für Freunde Familie Liebhaber.. Spezifikation:. Material: Metall kunststoff. Größe: approx.14x13x20 cm/5,51x5,12x7,87 Zoll. Stecker: eu stecker. Paket beinhaltet:. 1 Stück Tisch wasser brunnen. Hinweis:. Bitte erlauben Sie 1-3mm Fehler aufgrund der manuellen Messung, stellen Sie sicher, dass Sie nichts dagegen haben, bevor Sie bieten. Die Farben können für die unterschied liche Anzeige unterschied lich sein, bitte verstehen
Preis: 37.79 € | Versand*: 0.00 € -
body coach Wasser-Rudergerät »Fitness Rower «, geeignet für: Muskeltraining/Fitness, schwarz
Marke: body coach • Farbe: schwarz • Serienname: Fitness Rower • Gewicht: 32 kg • Geeignet für: Jugendliche; Erwachsene • Ausführung: Rudergerät mit Wasserbremssytem, inkl. Pulsgurt • Besonderheiten: nit Empfänger für Standard Brustgurte - Pulsgurt inklusive • Anwendungsbereich: Fitness, Muskeltraining • Einsatzbereich: innen Technische Daten • Tragfähigkeit (max.): 150 kgMaßangaben • Höhe: 95 cm • Länge: 203,5 cm • Breite: 51,8 cm • Aufstellmaße: 203,5 x 51,8 x 95 Materialangaben • Material: Metall, Kunststoff Funktionen und Ausstattung • Zusammenklappbar: Nein • Ausstattung: extra großer 30l Wassertank, • Lieferumfang: 1 x Wasser-Rudergerät, 1 x Pulsgurt, Anleitung
Preis: 659.00 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind Meditation und Achtsamkeit?
Meditation ist eine Praxis, bei der man sich auf einen bestimmten Fokus konzentriert, wie zum Beispiel den Atem oder ein Mantra, um den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeit ist eine bewusste und nicht wertende Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments, bei der man sich auf die eigenen Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen konzentriert. Beide Praktiken können dazu beitragen, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Wie kann das Planschen im Wasser sowohl zur körperlichen Fitness als auch zur Entspannung beitragen?
Das Planschen im Wasser ist eine großartige Möglichkeit, um körperliche Fitness zu verbessern, da es ein gelenkschonendes Training bietet, das den gesamten Körper beansprucht. Durch Bewegungen im Wasser werden Muskeln gestärkt, die Ausdauer verbessert und die Flexibilität erhöht. Gleichzeitig kann das sanfte Schaukeln des Wassers und das Gefühl der Schwerelosigkeit eine beruhigende Wirkung haben und zur Entspannung beitragen. Das Planschen im Wasser kann somit sowohl als effektives Workout als auch als entspannende Aktivität genossen werden.
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Wie kann die innere Balance durch verschiedene Methoden wie Meditation, Achtsamkeit, körperliche Aktivität und gesunde Ernährung in den Bereichen der psychischen Gesundheit, des Wohlbefindens und der persönlichen Entwicklung gefördert werden?
Die innere Balance kann durch regelmäßige Meditation gefördert werden, da sie dabei hilft, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Achtsamkeitstraining kann helfen, negative Gedankenmuster zu erkennen und zu verändern, was zu einem gesteigerten Wohlbefinden führen kann. Körperliche Aktivität wie Yoga oder Tai Chi kann die körperliche und geistige Gesundheit verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung kann dazu beitragen, die körperliche und geistige Gesundheit zu unterstützen und die persönliche Entwicklung zu fördern.
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Wie kann man eine ausgewogene und gesunde Ernährung in den Bereichen Sport, Gesundheit und Wellness fördern?
Eine ausgewogene und gesunde Ernährung kann durch die Förderung von frischen, unverarbeiteten Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß gefördert werden. Es ist wichtig, regelmäßige Mahlzeiten einzunehmen und auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten, um den Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Zudem kann die Aufklärung über die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und die Vermeidung von übermäßigem Konsum von zuckerhaltigen und fettreichen Lebensmitteln dazu beitragen, ein gesundes Essverhalten zu fördern. Durch die Integration von Ernährungsberatung und -kursen in Sport- und Wellnessprogramme können Menschen dabei unterstützt werden
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Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
Entspannung Indoor Tisch Brunnen Wasser Brunnen Desktop Decor EU Stecker
SPECIFICATIONSMarkenname: KeineMaterial: EisenUrsprung: CN (Herkunft)ist individuell: NeinThema: LANDSCAPEIst Smart Gerät: noArt: FENG SHUI. Beschreibung:. Traditionelle chinesische Feng Shui kleine Wasser brunnen Dekor Ornamente Indoor Outdoor.. Das lang anhaltende Design des fließenden Wassers bringt visuelle Schönheit, beruhigt Emotionen und reduziert Stress.. Tisch brunnen verbessern Ihr Wohn-und Büro dekor, geeignet für Schlafzimmer Wohnzimmer Esszimmer Party etc.. Es gibt einen Ein-/Ausschalter; Stecken Sie das Netz kabel in eine Steckdose und schalten Sie Ihren Brunnen ein. Wenn Sie ihn abschalten möchten, drehen Sie einfach den Schalter um. Schöne Einweihung feier Geburtstag Neujahr Geschenke für Freunde Familie Liebhaber.. Spezifikation:. Material: Eisen. Größe: ca. 18,3x18,3x20,83 cm/7,20x7,20x8,20 Zoll. Stecker: eu stecker. Spannung: 220v. Paket beinhaltet:. 1 stück desktop wasser brunnen. Hinweis:. Bitte erlauben Sie 1-3mm Fehler aufgrund der manuellen Messung, stellen Sie sicher, dass Sie nichts dagegen haben, bevor Sie bieten. Die Farben können für die unterschied liche Anzeige unterschied lich sein, bitte verstehen
Preis: 36.79 € | Versand*: 0.00 € -
body coach Wasser-Rudergerät »Fitness Rower«, geeignet für: Muskeltraining/Fitness, blau/silberfarben
Marke: body coach • Farbe: blau, silberfarben • Serienname: Fitness Rower • Gewicht: 35,6 kg • Geeignet für: Jugendliche; Erwachsene • Ausführung: Rudergerät mit Wasserbremssytem, zusätzlich 5fach Stärkenverstellung • Besonderheiten: regulierbare Wassermenge und 5fach Widerstandsanpassung • Anwendungsbereich: Fitness, Muskeltraining • Einsatzbereich: innen Technische Daten • Tragfähigkeit (max.): 150 kgMaßangaben • Höhe: 111 cm • Länge: 216 cm • Breite: 55 cm • Aufstellmaße: 216 x 55 x 111 Materialangaben • Material: Metall, Kunststoff Funktionen und Ausstattung • Zusammenklappbar: Nein • Ausstattung: mit extra großem Wassertank, • Lieferumfang: 1 x Wasser-Rudergerät, Anleitung
Preis: 699.00 € | Versand*: 0.00 € -
Hamamelis Wasser
Hamamelis Wasser können in Ihrer Versandapotheke www.apolux.de erworben werden.
Preis: 5.19 € | Versand*: 3.99 €
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Wie können Sport und eine ausgewogene Ernährung zusammen arbeiten, um die Gesundheit und Fitness zu verbessern?
Sport und eine ausgewogene Ernährung können zusammenarbeiten, indem sie den Körper mit den nötigen Nährstoffen versorgen, um die Leistungsfähigkeit zu steigern. Durch regelmäßige Bewegung wird der Stoffwechsel angeregt und die Fettverbrennung erhöht, was zu einer besseren Gesundheit und Fitness führt. Eine ausgewogene Ernährung liefert die Energie, die für sportliche Aktivitäten benötigt wird, und unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training.
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Wie kann die innere Balance durch verschiedene Methoden wie Meditation, Sport, Ernährung und Selbstreflexion erreicht werden und welche Auswirkungen hat sie auf die psychische Gesundheit, das Wohlbefinden und die Produktivität?
Die innere Balance kann durch regelmäßige Meditation erreicht werden, die dabei hilft, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Sportliche Betätigung fördert die Ausschüttung von Endorphinen, was zu einem gesteigerten Wohlbefinden und einer besseren psychischen Gesundheit führt. Eine ausgewogene Ernährung versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen, die für die mentale Stabilität und Produktivität notwendig sind. Selbstreflexion ermöglicht es, sich selbst besser kennenzulernen und negative Gedankenmuster zu erkennen, was zu einer verbesserten psychischen Gesundheit und einer gesteigerten Produktivität führt.
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Aktivitäten im Wasser und wie können sie zur körperlichen Fitness, zur Entspannung und zum sozialen Wohlbefinden beitragen?
Aktivitäten im Wasser, wie Schwimmen oder Aqua-Fitness, bieten eine gelenkschonende Möglichkeit, die körperliche Fitness zu verbessern und die Muskeln zu stärken. Durch den Wasserwiderstand wird der gesamte Körper trainiert, was zu einer verbesserten Ausdauer, Kraft und Flexibilität führt. Zudem kann das Wasser eine beruhigende Wirkung haben und Stress abbauen, was zur Entspannung beiträgt. Darüber hinaus bieten Wassersportaktivitäten die Möglichkeit, in einer sozialen Umgebung aktiv zu sein, was das soziale Wohlbefinden fördern kann und die Motivation steigert, regelmäßig zu trainieren.
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Wie kann die Schmerzprävention durch eine Kombination aus Bewegung, Ernährung und Stressmanagement in verschiedenen Lebensbereichen wie Gesundheit, Fitness und Wellness gefördert werden?
Die Schmerzprävention kann durch regelmäßige Bewegung gefördert werden, da sie die Muskelkraft und Flexibilität erhöht, was wiederum die Belastung der Gelenke verringert. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an entzündungshemmenden Nahrungsmitteln wie Obst, Gemüse und Omega-3-Fettsäuren ist, kann ebenfalls dazu beitragen, Schmerzen zu reduzieren. Stressmanagement-Techniken wie Meditation und Atemübungen können helfen, die körperliche und emotionale Belastung zu reduzieren, was wiederum die Schmerzempfindlichkeit verringern kann. Durch die Integration dieser Maßnahmen in den Alltag können Menschen ihre Gesundheit, Fitness und Wellness verbessern und so die Prävention von Schmerzen unterstützen.
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